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热心网友
尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处,每次冷敷20~30分钟。就可以去除淤血了。
热心网友
造成淤青是因为皮下组织的微血管破裂,所以血液流出,时间久后血液自然变深色,先用热敷约15~30分钟,再来忍住所有的疼痛,手用力把淤青的地方揉散开来,记住在揉开时,要涂抹些药膏,一方面是药膏本身的滋润与滑度可以保护你的皮肤表面、另一方面是药膏可以增快疗效还可以用热水袋敷或者是鸡蛋