发布网友 发布时间:2024-10-24 09:53
共3个回答
热心网友 时间:2024-11-11 07:12
你这样说说就挺好,发泄一下,
自己还是可以做一些事情的,小事做起,找点感觉,心情也许会好些。
热心网友 时间:2024-11-11 07:12
最好的宣泄情绪方式是去海边,然后大声把自己所有不舒服的事情喊出来。
热心网友 时间:2024-11-11 07:07
亲,看来你确实很焦虑,想要发泄情绪或者判断自己是不是有焦虑症,请找专业的心理咨询师,某宝上就有。希望你早日摆脱负面情绪的困扰。