...头发会长得快点么,怎么才能头发长快点ps(我是男生头发剪太短了想让...
发布网友
发布时间：2024-10-24 13:04
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热心网友
时间：2024-12-01 07:44
洗完澡以后不擦干头头发不会长快的，反而是很容易让湿气进入头部，以后会头痛的。想头发长得快，可以参考以下几种方法：
饮食
头发也是需要内补的。头发不仅会吃也爱吃，也是要讲究营养均衡的，这样头发才会长得更快。头发之所以能够不断地生长，就是因为头发上的毛乳头在不断吸收血液的营养来供给发根。所以，在饮食上下功夫能够帮助头发维持健康、正常的生长。补充蛋白质、维生素B、维生素C可以让头发长得更快。
维生素C能够帮助活化微血管壁，促使发根能够顺利吸收血液中的营养；而维生素B在能够帮助头发呈现自然光泽的同时也能促进头发生长。经常食用酵母乳、麦芽、新鲜蔬菜和水果能够让头发长得快，还能让头发更快。
睡眠
保证充足的睡眠也是能够帮助头发快速生长的因素之一。经常熬夜的人或者是睡眠质量不高的人，很容易造成身体内分泌系统功能紊乱，而引起掉发等问题。保持充足的睡眠，能够帮助头发进行自我修复，促进营养深入滋养头皮，也能让头发长得快。
运动
经常做运动能够有效促进身体循环系统功能，一方面能够帮助提高血液对于细胞的健康供给，另一方面能够帮助头发修复和生长。运动还可以是对头皮进行按摩运动，这样能够帮助促进头皮的血液循环，加速营养物质的供给吸收。
热心网友
时间：2024-12-01 07:43
这个没什么科学依据，不擦干对身体不好，现在年轻不感觉，等四五十年以后就能体会了
所以身体健康最重要
头发长得快慢，与自己本身的营养有关，
剪短了最多也就一两个月的时间就长起来了。
