马丁·塞利格曼的出版物
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(1975).Helplessness: On Depression, Development, and Death. 习得性无助
(1991).Learned Optimism: How to Change Your Mind and Your Life. 学习乐观/活出最乐观的自己
(1993).What You Can Change and What You Can't: The Complete Guide to Successful Self-Improvement. 认识自己，接纳自己
(1996).The Optimistic Child: Proven Program to Safeguard Children from Depression & Build Lifelong Resilience. 教出乐观的孩子
(2002).Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment.真实的幸福
(2004). 'Can Happiness be Taught?.
(2004).Character Strengths and Virtues.
(2011).Flourish: A Visionary New Understanding of Happiness and Well-being. 作者: 马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）译者: 洪兰
出版社: 万卷出版公司
出版年: 2010.08
页数: 280
定价: 45.00元
内容简介
过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们，为何我们会有幸福觉？谁会有很多的幸福感？如何能在生活中建立持久的幸福感？本书包含众多的测试，帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势，最终实现幸福、有意义的人生。 作者: 马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）
译者: 任俊
出版社: 万卷出版公司
出版年: 2010.09
页数: 212
定价: 39.80元
内容简介
《认识自己，接纳自己》将*你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗？戒烟、戒酒能成功吗？你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变，是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发，帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上找到一条自我提升的最有效途径。 作者: 马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）
译者: 洪兰
出版社: 万卷出版公司
出版年: 2010.08
页数: 278
定价: 45.00元
内容简介
《活出最乐观的自己》内容简介：如果你是商人，你需要乐观，渡过金融危机的猛烈冲击。如果你是职场人士，你需要乐观，扛过每一个难关和挑战。如果你是家长，你需要乐观。给孩子一个积极的榜样。如果你是学生，你需要乐观，以应对学业的压力。如果你是运动员，你需要乐观，抓住最后1秒的胜利机会。 作者:马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）
译者:洪莉
出版社: 万卷出版公司
出版年: 2010.09
页数: 232
定价: 39.80元
内容简介
我们希望孩子对未来怀抱信心、对远景勇于探险、有足够的勇气来实行社会正义；我们要孩子在面对成长所带来的挫折与失败时，不屈不挠。如要教养出一个乐观的孩子，你得改变自己的悲观，你也可以改变批评孩子的方式，在适当的时候提供孩子征服的经验，你更可以直接教导孩子学习乐观的技巧。 原作名:Flourish
作者:马丁·塞利格曼（Martin E.P. Seligman）
译者:赵昱鲲
出版社: 浙江人民出版社
出版年: 2012.11
页数: 280
定价: 49.90元
内容简介
《持续的幸福》作者马丁·塞利格曼是“积极心理学之父”。塞利格曼不再关注传统心理学注重的“如何减轻人们的痛苦”，专注于如何建立人们的幸福感，并让幸福感持续下去。
《持续的幸福》这本书中的幸福理念是在《真实的幸福》一书的基础上扩充而来的，在书中，塞利格曼具体阐释了构建幸福的具体方法。他提出，实现幸福人生应具有5个元素（PERMA）, 即，要有积极的情绪(positive emotion)、要投入（engagement）、要有良好的人际关系（relationships）、做的事要有意义和目的（meaning and purpose）、要有成就感（accomplishment）。
PERMA不仅能帮助人们笑得更多，感到更满意、满足，还能带来更好的生产力、更多的健康，以及一个和平的世界。
