发布网友 发布时间:2022-04-19 17:01
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热心网友 时间:2023-07-18 21:14
甘蓝炒宽粉
1
食材:一小颗甘蓝,泡好的宽粉,胡萝卜半根
2
甘蓝切丝,胡萝卜切丝
3
胡萝卜丝 ,蒜爆锅
4
放入甘蓝丝炒
5
放入宽粉,加入盐,酱油 炒
6
待汤汁被宽粉吸收后出锅即可
热心网友 时间:2023-07-18 21:15
主料
甘蓝 :250
宽粉 :100
辅料
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
第一步
将宽粉用清水泡10分钟
第二步
然后放到开水里煮3分钟左右至78成熟
第三步
将宽粉捞出备用
第四步
甘蓝洗净切块
第五步
锅中倒油
第六步
放入甘蓝
第七步
翻炒至甘蓝稍微变软
第八步
放适量的酱油、盐
第九步
倒入宽粉
第十步
炒至全熟即可出锅