打篮球能长高吗?我都18岁了 才170左右 还会不会张高?
发布网友
共6个回答
热心网友
长高主要是人体长骨的伸长，如果你的骨垢线还没有闭死的话就能长高。从激素角度讲是有生长激素就会促进你生长，而大部分运动都会促进处于发育年纪的你分泌生长激素的，所以对于18岁的你，理论上是可以再长高的，至于打篮球吗，是适当的运动就可以，不一定拘泥于篮球，只要你运动就行！
除了运动，还应该配合以合理饮食，多吃富含钙质的食物，如骨头汤、海鲜等。
祝你早日长到理想高度！
热心网友
到医院做骨龄测试，如果已经发育成熟闭合了，就基本上没有什么希望了！最科学的方法就是这样！希望能帮到你，祝你健康
热心网友
能啊。我进了大一还长了一厘米。我表哥还是在大学期间长了两厘米。平时多跳，多运动。而且，男性的生长发育期本来就比女性晚一些。18岁，年轻着呢！！一切皆有可能！还有，就是注意合理安排自己的饮食，要有规律和营养价值，营养也很重要。要是缺营养了，就是要长也长不起来啊。
热心网友
多睡觉，多喝牛奶，我就是这样长个的！打篮球也可以，还有多做引体上升运动，我有朋友就是这样长个的
热心网友
能!长高主要是人体长骨的伸长，如果你的骨垢线还没有闭死的话就能长高。
从激素角度讲是有生长激素就会促进你生长，而大部分运动都会促进处于发育年纪的你分泌生长激素的.
除了运动，还应该配合以合理饮食,均衡饮食.
热心网友
我看过一本书说人一直到长到24岁，春天时候多吃海鲜，还有平时多吃排骨，这都有助于长个子
