怎样计算体重超标准体重多少呢?
发布网友
发布时间：2022-04-26 19:02
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热心网友
时间：2023-08-18 18:57
标准体重是身高减105，得出的是公斤数，如果想要看你是属于超标或者偏瘦，需要用另一个公式，体重（公斤）除以身高（米）的平方，得出的数值在18-25之间是正常，25以上是超重，15一下是偏瘦，这个是亚洲人的标准，欧美的人会比这个数值要偏大，不过事实上，你用这个方式计算后，会发现这个标准内的人会比我们大家理解意义上偏胖一点点，这个是营养学上规定的对于人体来说最有利的数值而已，不用强求一个数字，自己的身体健康才是最重要的，所以，要对自己自信一点，体重、身高和年龄没有直接的关系的。
热心网友
时间：2023-08-18 18:57
体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2 </b>正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25超重 ： 体重指数 = 25 - 30轻度肥胖 ： 体重指数 > 30中度肥胖 ： 体重指数 > 35重度肥胖 ： 体重指数 > 4023岁，身高168，标准体重是58公斤
