茄子炒豆角的做法

发布网友 发布时间:2022-04-19 15:24

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热心网友 时间:2022-05-27 11:05

材料:豆角、茄子、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精。材料非常简单,先将豆角洗净、剥去老筋后也切成6公分长得条备用,茄子本也该切成条的,但切习惯了切成滚刀块了。

做法:

1、豆角洗净摘成长段儿,茄子切成长条状,蒜头切片,辣椒切长段。

2、油锅烧热,倒入蒜片,爆香;再倒入辣椒,加少许食盐,翻炒两分钟。随后加入豆角,翻炒几分钟,至半熟;再倒入茄子,继续翻炒三五分钟,随后加入适量高汤,改为中小火,所有材料一起拌炒焖煮。至汤汁收干,豆角和茄子皆软熟时,加适量食盐调味,淋少许生抽上色。

3、最后放入茄子煸至变色柔软、熟透(这时候依个人口味再加入少许盐)散少许水加味精出锅装盘即可

热心网友 时间:2022-05-27 11:06

用料:豆角,茄子,大蒜,红干辣椒,红油豆瓣酱,生抽,蚝油,糖,醋,油,水淀粉。

做法:

1、大蒜切末,红干辣椒切小段备用。

2、取一小碗,加蚝油,生抽,糖,醋调成一个汁。

3、切掉茄子的头尾,之后切成小段,再切成小条。

4、豆角去头去尾,切成和茄子长短差不多的小段。

5、锅内倒油,等油热了以后,下茄子炸。炸至表面微黄,盛出沥油。

6、茄子炸好以后,倒入豆角继续炸。炸到表皮发皱即可盛出。

7、锅内留底油,下蒜末和红干辣椒炒香,加一小勺红油豆瓣酱炒出红油。

8、倒入炸好的茄子和豆角,炒匀。淋入调好的汁,炒匀。

9、最后淋上一点水淀粉勾芡,即可出锅。

热心网友 时间:2022-05-27 11:06

1、先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质。长豆角洗干净,切成小拇指长的段。几颗大蒜备用。

2、水烧开,把切好的豆角放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。

3、锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中。翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆角,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅。

知识点:茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比拟的。

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