运球过人时怎么充分运用另一个手

发布网友 发布时间:2022-04-19 12:43

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热心网友 时间:2023-10-25 00:36

你好!
运球时,假设你在用右手运球,想要过人时,可以使用变向,即右手运球至左手,左手便起到接球的作用;
还有,在单手运球时,另一只手要举至腰部护球。在运球急停时,你的另一只手还可以稍微用力推一下对方,使对方与你的距离拉远,这时你便可以选择投篮或者突破了。

热心网友 时间:2023-10-25 00:37

哥们,听你的意思,应该是想再突破并主动寻求身体接触,然后用手,或者肘关节去顶开防守人。这个准确的说是个小动作,只在两种情况下用。1.对方使坏故意身体接触,拉拽。这时候你可以依住对方,顶或者打开防守人肢体。2.你速度有点慢,需要扛着防守人。这应该算是靠着打。不能算过人啦。运球过人,还是要通过全身,制造假象。然后变速,或者变向,来摆脱防守人。想过人,最重要是变向和变速!!!好好练,你可以的。呵呵。

热心网友 时间:2023-10-25 00:38

左右拉,比如说你要进攻左边那就先用右手晃一下,然后拉到左手,用左手突进去,前提是你要熟悉左手,反正右边也是以样的

热心网友 时间:2023-10-25 00:38

那只手故意做假动作

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