如何提高个人素养？
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发布时间：2022-04-20 10:42
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热心网友
时间：2022-06-18 21:38
1、修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁。在道德、情操、理想、意志等各个方面能够保持良好的*心态，持之以恒，修身终生。
2、养性：就是使自己的本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身养性不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。
3、戒嫉妒：与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机，仿照他人，做一些实事。
4、戒*：要力戒权力、金钱、美色等各种*，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态。
5、戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。一次暴躁带来的后果有时是终生后悔的。
五常内涵——仁义礼智信
“仁”是“爱人”“人道”的意思；“义”是承担合理的责任的意思；“礼”是道德约束，起到为达到“义”而预防的作用。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。
从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法；
“智”是知识的意思，尤其是现代知识经济的时代我们更需要；“信”是信任、诚信的意思。这些也都是我们现代中国逐渐缺失的宝贵的个人修养，同时也值得西方国家学习。“三纲五常”并不会阻碍中国社会的进步和发展。相反它更会起到互促的作用。
热心网友
时间：2022-06-18 21:39
素质也就是一个人在社会生活中思想与行为的具体体现。素质对大家来说都不陌生，但是它也有高低之分，对我们的生活、工作、交际等都很重要。
想要拥有一个良好的素质需要做到以下几点：首先是个人的行为素质。无论在任何场合不随便扔垃圾，不随地吐痰，尊重清洁工人的劳动成果；出门旅游不能写下“×××到此一游”的字样，破坏古建筑；要礼貌用语，尤其在公共场合，不要说一些不文明的语句；购票时请排队等等。我们每个人做到一点点，整个国家会进步一大步。
拥有一个付出奉献的心。在生活中，多多帮助别人，赠人玫瑰手留余香，同时不要抱怨我们的付出没有得到回报。还记得那首歌“如果人人都献出一份爱，世界将变成美好的未来”，生活本是如此。要有责任心。做事有始有终，自己敢作敢当，在工作中，责任心尤其重要。一个公司绝对不回去要一个没有责任心的员工，而是需要有责任心、身体力行的员工，负责任的人往往会传播着正能量，提高工作的效率。
生活中要抱有乐观积极向上的态度。
人们往往会跟乐观积极的人交往，而社会 也需要的是乐观积极向上的人为社会传播正着能量。一个面对生活积极向上的跟一个面对生活萎靡不振的人是绝对不一样的，个人素质也相差很远，乐观的态度是一个人提高素质中不可或缺的。其实还有很多可以提高素质的，但是我觉得如果你做到了这几点，相信你拥有了一个良好的素质，在生活、工作当中可以披荆斩棘。
热心网友
时间：2022-06-18 21:39
付费内容限时免费查看回答. 学会聆听
就是学会认真听对方讲话，克制自己插嘴讲话的欲念，不以个人的价值观念来评断对方的叙述。
除此之外，听的过程中还要学会沉默，学会贯注，学会设身处地体验说话者的内心感受，做出由衷的同感反应。
而且，要避免注意力不集中，机械听取的状态，要让自己的思维和对方讲话的节奏同步，并积极思考，积极提出问题，使沟通得以有效和继续。
2. 学会贯注
就是全神贯注地聆听对方的讲话，认真观察其细微的情绪与体态的变化，并做出积极的响应。贯注还要求有效运用言语与体语来表达对说话者的关注与理解，以使其感到他讲的每一句话，表露的每一情感都受到了重视。
其中言语的表示包括“嗯”、“噢”、“是的”、“我明白了”等伴语，而体语表包括点头、注视、面部表情变化及一定的沉默等，以加深对方对自己的信任。
要避免那种“注意力集中在自身，别人说别人的，我做我自己”的现象，既不尊重别人，也不能有效地观察对方，使沟通的效率降低。
3. 学会沉默
就是在沟通中注意给对方一个情感独处与反省的机会。沉默的运用也通常需要体语的配合，如点头、注视表情变化等。
但沉默运用不当就会成为对抗性的沉默，使得对方对自己的表述缺乏信任，产生沟通和交流的消极反应。
对此，要善加区别，灵活应对。要避免对沉默不耐烦的表现，避免一出现沉默就急于找话题，急于给别人提建议，或者表情尴尬，不知道沟通该如何进行的状态。
热心网友
时间：2022-06-18 21:40
多读书，多读书真的很重要，“书中自有黄金屋”书中有许多知识是平常我们不知道，看的书多了，我们的知识面也就扩展了许多，眼界也拓宽了不少。但不要是垃圾类书籍。百科，*，艺术等都可以看，而且当你懂了很多知识的时候，你就会很有自信而且不自觉地说出来。那样别人会觉得你谈吐不凡。
修养是慢慢积累的，不要刻意，刻意出来的那不叫提高修养，提高修养首先从心灵的净化和提升做起，一个善良的人更容易有修养，不论是男人还是女人都要养成良好的修养，修养是一种内在的力量，激励着我们前行，一个人有良好的修养，才会被别人所尊重。
热心网友
时间：2022-06-18 21:40
怎样提高个人修养
谦虚，就是不要自以为是，时刻把自己摆在低调位置。这在比自己强的人面前，在谦虚的人面前很容易做到。但在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前就往往难以做到。须知：只有在某些方面不如自己或能力强却傲慢的人面前依然保持低调，才是真正的谦虚。
心存善念学会感恩，心存善心，要感恩这儿世界上的一切，包括公平与不公，包括完美与丑陋。当你用一颗感恩的心去看待所有事物的时候，你会发现许多你不曾看见的美丽，而你的身上也会散发出最迷人的气质。
有担当，一个人有担当有责任心，这样的一个人是会被很多人喜欢的。你可能会说，有些有担当的人素质也不高，可没有担当的人绝对找不到好素质。所以说，想要提高自己的素质，那么就要培养与锻炼自己的担当。
以己度人，设身处地的为他人着想可以为你的形象加分不少，例如，在别人说话的时间注视着对方，在停顿处回应表示你在用心听，文明礼貌的用语也能提升你的印象分，谦虚懂礼的人总能让人如沐春风。
风度，一个有修养的人不会对别人的过失紧抓不放，所谓得饶人处且饶人，人非圣贤，孰能无过，适当的宽容可以看出一个人的品质，这一点在佛理中体现的尤为明显，魔尚可渡，何况人乎。
尊重，伏尔泰说“我不同意你说的每一句话，但我誓死捍卫你说话的权利。”给你身边的人与以相对的尊重，哪怕他是你的敌人，学会尊重别人，才能让别人尊重你。自省，论语中说吾日三省吾身，适当的反思自己做过的事情，是对自己的一种鞭策。
