坐月子榴莲饼可以吃吗
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发布时间：2022-04-21 10:08
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热心网友
时间：2022-05-16 15:49
产后的妇女都必须要坐月子，坐月子对身体的恢复是很有帮助的。在中医的理论中认为产妇因生产后的体质会下降，需要补充营养和多休息恢复。对于产妇来说这个时候要提高免疫力，增强蛋白质，还要多吃一些维生素含量高的食物，而且比较容易消化的。那么坐月子能不能吃榴莲饼？
1、榴莲饼在坐月子的时候是可以吃的，榴莲饼比较容易消化，而且也是温补的食物。但是榴莲本身性热，吃多了会引起上火的，少量食用还是可以的。食用以后建议吃一些清热解毒的食物，避免上火和便秘。但如果是剖腹产的产妇就不建议食用了。
2、产后的妈妈们在月子期间要适当补充体内的水分，产后都会大量排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中大部分成分都是水。哺乳期的妈妈们可以多喝一些下奶的汤水，这样又能补充营养有可以补充水分。
3、产后的妈妈们身体还是比较虚弱的，肠胃功能也还没有恢复好。对于剖腹产的妈妈来说，在麻醉过后，胃肠道需要时间慢慢恢复。所以在生产后的一个星期内都应该吃一些产妇比较容易消化和吸收的食物。
在坐月子期间最好是不要大量进补一些补药和补品，要根据妈妈们身体的状况，还要季节的变化和环境的影响，这些因素再进行合适的调理。
热心网友
时间：2022-05-16 15:50
食用建议：宜吃榴莲饼
宜吃原因
坐月子可以适量吃榴莲饼。特别适合产后体虚的妈妈，它具有增强免疫力、补充能量、强身健体、加强血液循环等功效。能够帮助补充产妇身体能量，增强免疫力等作用，特别是其中含有的丰富的蛋白质和脂类能够为产妇提供很好的补养作用。坐月子期间吃榴莲饼的好处如下：
增加食欲
产后妈妈经常会出现食欲不振的情况，看着月子餐却吃不下。而榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭、很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲饼的一大功效，就是开胃、促进食欲。
活血祛寒
刚生产完的妇女，因分娩消耗大量的精力和体力，身体处于虚弱状态。而榴莲饼属于热性食物，对产后体虚、寒性体质或经常手凉、脚凉的妈妈，适当吃点榴莲饼可以活血祛寒。
注意事项
尽早食用
由于榴莲饼的保质期较短只有15天，是根据越南的气候设定，所以夏天在15天内食用最好的，冬天吃不完可以放在干燥通风处或者冷藏。
面团不宜太硬
和面时应仅仅用榴莲内的水分和面，面粉分次加入，避免一次加入过多面粉导致和出的面团太硬，做出的榴莲饼口干不佳。
营养价值
榴莲饼中含有较高的糖分、脂肪，以及维生素A、B、C，钙、钾等，可以提高人体免疫力。中医认为，经常食用榴莲饼可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳。
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时间：2022-05-16 15:49
产后的妇女都必须要坐月子，坐月子对身体的恢复是很有帮助的。在中医的理论中认为产妇因生产后的体质会下降，需要补充营养和多休息恢复。对于产妇来说这个时候要提高免疫力，增强蛋白质，还要多吃一些维生素含量高的食物，而且比较容易消化的。那么坐月子能不能吃榴莲饼？
1、榴莲饼在坐月子的时候是可以吃的，榴莲饼比较容易消化，而且也是温补的食物。但是榴莲本身性热，吃多了会引起上火的，少量食用还是可以的。食用以后建议吃一些清热解毒的食物，避免上火和便秘。但如果是剖腹产的产妇就不建议食用了。
2、产后的妈妈们在月子期间要适当补充体内的水分，产后都会大量排汗，再加上要给新生的小宝宝哺乳，而乳汁中大部分成分都是水。哺乳期的妈妈们可以多喝一些下奶的汤水，这样又能补充营养有可以补充水分。
3、产后的妈妈们身体还是比较虚弱的，肠胃功能也还没有恢复好。对于剖腹产的妈妈来说，在麻醉过后，胃肠道需要时间慢慢恢复。所以在生产后的一个星期内都应该吃一些产妇比较容易消化和吸收的食物。
在坐月子期间最好是不要大量进补一些补药和补品，要根据妈妈们身体的状况，还要季节的变化和环境的影响，这些因素再进行合适的调理。
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时间：2022-05-16 15:50
食用建议：宜吃榴莲饼
宜吃原因
坐月子可以适量吃榴莲饼。特别适合产后体虚的妈妈，它具有增强免疫力、补充能量、强身健体、加强血液循环等功效。能够帮助补充产妇身体能量，增强免疫力等作用，特别是其中含有的丰富的蛋白质和脂类能够为产妇提供很好的补养作用。坐月子期间吃榴莲饼的好处如下：
增加食欲
产后妈妈经常会出现食欲不振的情况，看着月子餐却吃不下。而榴莲的气味跟人的感觉截然不同，有的人觉得很臭、很恶心，有的人却觉得气味芳香，韵味无穷。此种气味造就了榴莲饼的一大功效，就是开胃、促进食欲。
活血祛寒
刚生产完的妇女，因分娩消耗大量的精力和体力，身体处于虚弱状态。而榴莲饼属于热性食物，对产后体虚、寒性体质或经常手凉、脚凉的妈妈，适当吃点榴莲饼可以活血祛寒。
注意事项
尽早食用
由于榴莲饼的保质期较短只有15天，是根据越南的气候设定，所以夏天在15天内食用最好的，冬天吃不完可以放在干燥通风处或者冷藏。
面团不宜太硬
和面时应仅仅用榴莲内的水分和面，面粉分次加入，避免一次加入过多面粉导致和出的面团太硬，做出的榴莲饼口干不佳。
营养价值
榴莲饼中含有较高的糖分、脂肪，以及维生素A、B、C，钙、钾等，可以提高人体免疫力。中医认为，经常食用榴莲饼可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳。
