火龙果含糖量多吗？高吗？

发布网友 发布时间：2022-03-16 19:16

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热心网友 时间：2022-03-16 20:46

你好，根据你的情况分析 。火龙果总的含糖量不是很高但是葡萄糖的含糖量高，食用后吸收好，血糖迅速增高，不能都吃，要少吃。 什么水果都可以吃的，只是含糖量高的一定少吃，含糖量低的可以适量多吃，糖尿病是控制总的糖分的摄入。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

热心网友 时间：2022-03-16 22:04

每一百克火龙果果肉中果糖2.83克、葡萄糖7.83克，其含糖量比较高因此糖尿病人不宜过量食用，可以适当的吃一些

热心网友 时间：2022-03-16 23:38

西瓜<苹果<火龙果
西瓜含糖4％-5％
苹果含糖在12％以内
火龙果是西瓜的12倍
西瓜可以，火龙果少吃
不少人误以为口感甜的水果含糖量一定高，其实不然。比如西瓜，1斤连皮的西瓜的含糖量仅5g，因此一个重约10斤的西瓜患者一天可吃上一片。然而食之几乎无味的火龙果含糖量为60g每斤，是西瓜的12倍，不建议多吃。此外，香蕉、葡萄、提子的含糖量也较高。

热心网友 时间：2022-03-17 01:30

多，糖尿病不要吃。

热心网友 时间：2022-03-17 03:38

高，糖尿病人应尽量不吃追问好吧 含糖高就不是减肥良品了

热心网友 时间：2022-03-17 06:02

一般