在家可以做什么强身健体的运动?

发布网友

我来回答

4个回答

热心网友

在家可以做俯卧撑,仰卧起坐,瑜伽这些都是强身健体的运动。

热心网友

瑜伽,健美操,跳绳。

热心网友

俯卧撑,蹲起,买哑铃。

热心网友

打羽毛球,做健身操,跳绳,踢毽子,走步等都可以强身健体。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
1.126802s