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青光眼术后的饮食保健方法:
1、青光眼术后早期不宜“大补”。在青光眼手术中,医生会在患者眼内和眼外做一个滤过通道,在术后早期,尤其术后前3个月,医生会想方设法让这个“伤口”不愈合。如果患者经常吃一些高蛋白的食品,甚至一些促进组织愈合的中药,就有可能导致滤过通道瘢痕化,造成手术失败。
2、饮水时宜少量多次。如果青光眼患者长期暴饮暴食,经常一口气喝两三百毫升以上的水,那么患者每天的眼压负担会很重,会影响药物的治疗效果。所以青光眼患者不能一次喝进大量的水。
3、术后运动要适量。青光眼患者术后可以适量做一些运动,但是,由于刚刚做完青光眼手术,术后早期的眼压比正常的眼压要低,这时候如果过度运动可能引起前房出血,脉络膜脱离等手术并发症,所以不能剧烈运动。
4、避免长时间停留在黑暗环境。在黑暗环境中,瞳孔会扩大,使眼压升高,看电视时,应在室内开一盏小灯,使室内不至于太暗。
青光眼术后如何注重饮食?主要是疏通眼内房水以降低眼压。在后期,视力下降是由于高眼压压迫视神经引起视神经萎缩,则应同时增加视神经营养,维护视力为治疗原则。
在青光眼发病中的情绪波动,过度忧虑,抑郁,恐惧,愤怒,可能导致急性发作的原发性闭角型青光眼。
1、失眠是一个诱发因素青光眼。这些因素可导致中枢神经系统过度紧张,使稳态失调引起的眼压升高。所以在青光眼患者必须避免过度的精神紧张,减少不必要的思想负担,保持充足的睡眠,以促进人体的功能,尤其是在中枢神经系统功能的恢复。通常,你可以吃安神作用的食物,如莲花,小麦,核桃等。
2、中国传统水药物治疗青光眼,因为青光眼眼压高是由于眼内积聚过多的水分,水会增加房水流量,减少房水潴留。因此,青光眼患者平时可以采取一些有利的影响,减少眼内积液可食用具有吸收水分与排出水分作用的食物,如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜、黄花菜,红豆等食物。
3、 临床遇到急性青光眼患者多数有便秘,而便秘对青光眼患者,也是一种有害因素。这是因为便秘会导致自我中毒:肠内某些细菌毒素也有类似的蛇种的作用,可溶性血管内皮细胞和间质细胞,影响正常的血液循环,而且还可以促进房水分泌增加,眼压升高。青光眼患者的便秘,平时多吃蔬菜,蔬菜中含有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动;也可以多吃植物油,芝麻油等,蔬菜油改善润滑肠道;它具有相同的效果。因为不含纤维,易肠蠕动减慢,在大便通畅情况下最好少吃糖类也是如此。
4、 视神经的保护青光眼后期,由于血氧供应不足,视神经受到损害,会引起严重的视力障碍,可食用含有维生素E、B 1 、B 12 的食物,如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等含有丰富的维生素E;粗粮、豆类、内脏、瘦肉等富含维生素B 1 ;动物肝及绿叶菜等含有维生素B 12 ,这些食物均可作为青光眼病人维护视功能的辅助治疗。
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不吃辛辣,冷冻,油炸的东西。中医认为肝主目,可以吃些保肝的食物,粗粮、豆类、内脏、瘦猪肉等富含维生素B1;动物肝及绿叶菜等含有维生素B12,都可以适当多吃一些。还可以吃些黄花菜,红豆,西瓜,丝瓜等。