有想轻生的想法，怎么抑制住自己
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热心网友
有轻生的想法，证明你应该是抑郁了吧。不要想太多。其实有时候有些问题咱们还是可以面对的。如果说你这个人连死都可以面对的话，那你还有什么怕的呢？所以说千万不要有轻生的念头。因为，世界还有很多美好的东西呀！就比如说是去旅旅游逛逛街又或者是看比较好看的电影。其实说实话，我之前有过跟你一样的念头。但是，我又想了一下，有那么多爱我的人，我就算是为了他们不伤心，我也要活下去。我还有那么多那么多的牵挂。要记住你是打不倒的。
热心网友
出现一直想自杀的情况是有心理疾病，一定要及时的去正规心理科做检查，这种情况家里人一定要陪着，以免出现自残的行为，平时一定要学会心理自我疏通，多聊天，及时吃点调理心理状态的药物治疗，要学会放松心情，有好转症状的话多出门外出活动。
