为什么睡觉时要盖被子
发布网友
发布时间：2022-04-20 09:29
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热心网友
时间：2022-05-18 09:23
人类之所以会在睡觉时盖被子，我认为主要还是因为需要被子。因为盖被子的最主要的原因就是为了御寒，人在睡觉时觉得冷了才会有盖被子的需求。在炎炎夏日，烈日骄阳，汗流浃背的季节，人们在睡午觉时，在不开空调、风扇的情况下，很少会有人产生想要盖被子的想法。但在大雪冰封，瑟瑟发抖的冬季，人们对想要盖被子的想法就非常的剧烈。所以人们在睡觉时，盖不盖被子，主要是由需求决定的。
人类生存最适宜的温度是在20摄氏度左右，温度存在着一定的昼夜温差，人类在睡觉时几乎所有人都是在夜晚，夜晚温度低人们就会感觉到冷，就会有想要盖被子的需求。即使在烈日当空的夏季，也会出现夜晚由于昼夜温差极大，而人们在睡觉时往往衣衫单薄，以至于出现感觉到有点凉，产生想要找个东西盖盖的需求。白天温度都不如夏天温度高的春季、秋季、冬季就更需要被子来御寒了，不同季节的被子厚薄也会相应变化。
人们的日常活动在提高基础代谢的同时，也会产生大量的热量。在睡觉时人类几乎是处于静止不动的状态，失去了日常活动所能带给人身体的热。这个时候人类会对温度的要求提高，但是夜晚的温度又低无法满足人类的温度要求，所以就要依靠外物来保暖，也就产生了对被子的需求。
综上所述，人们睡觉时盖被子就是因为需要它。夜晚温度低，但为了睡觉放松，为了舒适感，人们无法通过多穿衣来保暖御寒，这就产生了对被子的需求。睡觉时自身能够产生的热量降低，对温度更加敏感，更加感受到环境的寒冷，这也产生了对被子的需求。
热心网友
时间：2022-05-18 09:24
白天时，人的主要产热器官是骨骼肌和肝脏
夜晚时，由于人处于睡眠状态，并不运动，
骨骼肌的产热量下降，仅靠肝脏等脏器供热，
体温自然比白天下降，被子能更好的保住热量
所以，人们不是常说要盖好肚子，不要着凉吗
热心网友
时间：2022-05-18 09:24
防止着凉,因为到夜晚温度相对而言要低一些,另外人在睡眠的时候,新陈代谢
降低,体温也下降,这个时候很容易着凉.
热心网友
时间：2022-05-18 09:25
是为了防止你的关节，和肚子受凉！人在睡觉的时候不运动，体温更容易受外界温度的影响，如果你是醒着的，你冷了，会自己知道，然后采取防御措施，如果你在冬天长期穿短袖一样着凉，但是睡觉时，一定要到冻醒，但是那时你已经着凉了！
热心网友
时间：2022-05-18 09:25
晚上睡觉后身体各方面机能进入睡眠状态，新陈代谢降低，体温也随着下降，所以要盖被子啊，不然很容易着凉的！
