成年人适合学拉丁舞吗?

发布网友 发布时间：2022-04-20 10:11

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热心网友 时间：2022-07-18 22:35

可以，随着年龄的增长、骨骼的硬化，如果在这期间不加强肢体间的运动，不活动的话，人的骨骼会变得越来越脆弱，时常运动一下，不仅有利于身体健康，而且还延缓衰老
拉丁舞主要是注重胯部的扭动，还有肢体的协调，建议学一下，百利无一害！

热心网友 时间：2022-07-18 23:53

当然可以学习的！只要功夫下的深，铁棒也磨成针! 还可以学肚皮舞、爵士舞、街舞、国标舞等等

热心网友 时间：2022-07-19 01:27

付费内容限时免费查看回答你好，很开心能够为您服务哦，正在查询有关信息，请您稍等片刻哦

你好，从个人角度以及结合相关情况来看：

*可以学拉丁舞。成年人学拉丁舞可以改变亚健康状态，缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力。但在跳拉丁舞之前一定要做好热身运动，不然会很容易造成拉伤。

以上便是我针对您提出的问题的一个详细解答，希望为您做到最好的服务，谢谢！

热心网友 时间：2022-07-19 03:19

适合的啊！只要你努力就可以的哦！只要你不做一些高难度的就ok。而且还可以运动、练好体型、气质啦！最重要的是可以减肥哦！

热心网友 时间：2022-07-19 05:27

没关系，喜欢就学吧。想转业跳比较难，但是也没什么不可以的，拉丁就是要苦练，而且不像民舞芭蕾，对韧带要求不高。我觉得太小跳反而不好，加油。

热心网友 时间：2022-07-19 07:51

拉丁舞是不分年龄的，
街舞