家里吃饭的桌子有高有矮，矮桌进食对身体有哪些危害？
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发布时间：2022-04-20 00:19
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热心网友
时间：2023-08-16 02:50
家里的餐桌有高有矮，并且现在很多家庭喜欢在茶几上用餐，为了图方便，很少使用家里的餐桌。但其实用比较矮的桌子来当餐桌，对于身体的危害是比较大的。
首先，我们在进食的时候，食物会顺着食道慢慢的到胃中，由于我们吃完饭之后，马上就会有饱腹感，所以，食物进入到胃中的速度还是很快的，而如果我们总是习惯性的用矮的桌子来吃饭，那么身体必然会弯曲蜷缩，而食道也会受到压迫。
这两个器官受到压迫之后，首先会增加我们禁食的难度，同时也会给食物的消化造成影响，抑制了器官的蠕动，同时，我们也不容易掂量好自己是否已经吃饱。有可能因为这两个器官受到了压迫，我们刚吃一点东西就觉得自己已经吃饱了，但其实他们并没有吃饱，并且很快就会有饥饿感。
除此之外，用比较矮的桌子来当餐桌，还会影响我们的排泄，习惯这样吃饭的人很容易有便秘的现象发生，因为压迫食道和胃，食物的消化就会受到影响，从而在我们排泄的时候，就很容易有便秘的现象。
因此，家里的餐桌尽可量选择和身高相匹配的，不要图方便就选择用茶几或者一些很矮的桌子来当餐桌，这样不仅不利于我身体，不要图方便就选择用茶几或者一些很矮的桌子来当餐桌，这样不仅不利于我们身体健康，似乎也失去了吃饭的仪式感。
热心网友
时间：2023-08-16 02:51
进食时，食物从食道进入胃，然后下行入十二指肠、小肠、大肠，在就餐的大概半小时内，如果站立，食物会进入十二指肠，但是如果做矮桌子，食物就会有可能停在胃内，但是，等你站立时，食物还会下行的，因此，危害不大
热心网友
时间：2023-08-16 02:51
矮桌进食会影响血液循环，对心脏挤压比较，对比较胖的人还会影响呼吸。长时间用矮桌进食，容易导致积食滞气、影响消化，还是要用高低正好的饭桌吃饭。
热心网友
时间：2023-08-16 02:52
不仅吃饭的时候不会太舒服，而且时间长了还会导致驼背等情况，还会引起食物下行稍有阻碍。
热心网友
时间：2023-08-16 02:52
矮桌进食的话会自对胃部有挤压，这样不利于消化而且吃饭不舒适，心情也得不到放松。
