发布网友 发布时间:2022-04-20 06:06
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热心网友 时间:2023-07-04 02:09
你要站在女生角度想想就好了,女生那个来的时候,最重要的反正不是跑步,再说有些女生爱美,怕练出肌肉,某些喜欢肌肉马甲线的女生除外,但大多数都怕自己长肌肉!经期女生要多休息,少运动,心态平和,心情舒畅,大多数女生这时不适合跑步运动,运动量大了,身体受不了,还有一个原因,不是每个人都愿意跑,己所不欲,毋施于人,你要跑就跑,别人不跑是别人的事