国标舞胯抽离是什么意思
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发布时间：2022-04-20 04:14
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热心网友
时间：2023-09-11 09:59
这篇《少儿舞蹈知识：关于松腰松胯和摆荡与倾斜》是 为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！
后来我发现有很多人对“摆荡”的定义就是我的一位江苏学生在2007年元月五日的来信中提到的北京国标舞学院的“在校小老师”所说的“对移动是叫做‘悠动’”，他们使用的英文单词也不是sway，而是SWING，他们把SWING称为摆荡，并且理解为“悠动”，并且经常说成是“松胯”。
他们定义的摆荡SWING不是高低胯，不是倾斜，他们定义的摆荡SWING是指腿悬挂在髋关节上嘀里嘟噜的，这也是他们所谓的松胯。所谓步步是摆荡，是指步步都是腿悬挂在髋关节上嘀里嘟噜的。要注意“腿悬挂在髋关节上嘀里嘟噜的”也就是他们所谓的“松胯”，都是指动作腿和相应的那一侧的胯，而主力腿和主力侧的胯是不能松的，必须顶髋。
至于他们所谓的松腰，就是身体悬挂在横膈膜上，就是以压背和横向延伸后背作为引导来把腰劲使出来，而不是直接使腰劲。而且他们所谓的“身带腿脚”也是指横膈膜以下的身体（他们理解为腿脚）悬挂在横膈膜上而言，就好像腿脚是长在横膈膜上似的。这一点其实在山翀的《萋萋长亭》和过去的黑白影片《风流寡妇》中卧室里那些维也纳华尔兹中表现得非常明显。
他们的上述说法应该说是正确的，问题在他们使用了不同的定义和语言，而且他们从来不肯把他们使用的名词和语言说清楚，从不加以解释。什么事情一到他们那里总是被说得神秘兮兮的。因此而把问题和各种概念搅成一团乱麻。
可以把他们说的摆荡和身带腿脚也就是所谓松胯松腰理解为广义摆荡，把我说的摆荡也就是高低胯（倾斜）理解为狭义摆荡。
至于英文，结论是：sway是倾斜，SWING是摆荡。
近年来一直在闹鬼，感谢我的亲戚小青，让我得以把闹鬼的总源头查明了。
一方面是流行瘟疫泛滥成灾，一方面又在闹鬼，闹鬼的特点和流行瘟疫不同。流行瘟疫是完全错误，必须彻底*，彻底否定。闹鬼则是似是而非，是正确的和错误的混在一起。
摩登舞本来就难学，又加以流行瘟疫和闹鬼，万分之九千九百九十九的人都给搅糊涂了。
闹鬼的源头是一本新书亦即Geoffrey Hearn著《A Technique of Advanced Standard Ballroom Figures》。
我把该书中的有关部分反复细看，结论是杰弗里－赫恩的说法基本上正确，但仍然没有说明白，而且有不少似是而非的说法，正是那些似是而非的地方导致了流行说法中的错误，特别是把身体拉线条加张力而导致舞动趋势通过腿脚的刚性传递对地板产生蹬地力从而减小了腿脚肌肉紧张对地板产生的蹬地力，他也解释为是摆荡swing，解释为不是推，杰弗里－赫恩的书中就是这么说的：
It is most important to realise that the movement is created by a step and swing and not by a step and push，这种说法是没有抓住事情的力学本质（全世界舞蹈界除了胡宗翰没有人能够抓住事情的力学本质）。胡宗翰可以把话说死：任何舞步都必须推，不推就不能获得地板对人体的作用力，就不能移动重心。问题在于推力的来源不应该全部来自于腿脚肌肉紧张对地板产生的蹬地力，而应该力求以舞动趋势来产生蹬地力，但是任何舞者也不能使舞动趋势产生的蹬地力占到蹬地力的，仍然有一部分蹬地力来源于腿脚肌肉紧张。
我对杰弗里－赫恩的《A Technique of Advanced Standard Ballroom Figures》的评价就是两句话：第一，基本上正确。第二，仍然没有说明白，而且有不少似是而非的说法，没有抓住事情的力学本质。
我于二零一零年元月七日写的总结在手写笔记本第九本第74页。
总有一天米尔科和阿丽西娅（近年来持续三年的黑池世界冠军）或是什么科和什么娅会来听我给他们上课。他们一定会惊讶地发现胡宗翰站在高山之巅，而Geoffrey Hearn连半山腰都没有登上去.
请那些不识好歹的 贱 货 卖掉一栋楼房来买胡宗翰下面的四句话。
胡宗翰思想的光辉照亮经典舞蹈前进的道路：
sway是倾斜。
swing是摆荡。
松腰是动作腿悬挂在横膈膜上摆荡。
松胯是动作腿悬挂在髋关节上摆荡。
看《风流寡妇》吧。
看《萋萋长亭》吧。
看《梅娘》吧。
所有的秘密都在里面。
用百度下吧下载黑白影片《风流寡妇》，看她到巴黎以后卧室里她独自做维也纳华尔兹的那短短一分钟，价值连城啊。而且连肩引导和CBM都有啊。
《萋萋长亭》里，山翀有许多次是动作腿悬挂在横膈膜上滴里嘟噜地出去的。
这是胡宗翰的手写笔记本中的一页。
