我是个初中女生，最近时常掉头发，请问怎么办啊
发布网友
发布时间：2022-04-20 04:04
共5个回答
热心网友
时间：2023-06-30 13:30
油腻的食物不要长期吃，经常吃油腻的食物会让头皮的油脂渗出过多，使头皮的头发堵塞，进而引起出现大量掉头发。一般出现严重掉发的朋友，可以从以下3个方面来解决：
1补充碘质：碘元素能让头发秀美，缓解掉发，平时能够吃一些碘元素的食物对头发有很多好处，比如海带、海苔、紫菜等；
2养成良好的作息：调整自己的作息时间，按时休息，保持每天7个小时以上的睡眠时间，熬夜很明显就是掉发，发际线容易越来越高；
3缓解压力：可以听听音乐放松一下，别给自己太大的压力，压力大是会容易导致掉发，压抑的程度越深，掉发的速度也越快；几年之前我晚上工作的那半年，很有可能是因为睡眠不足，造成我头上的头发变柔，慢慢形成地中海，变得自卑，试过一些方式，可是没起作用。接下来百度发现可以让头发重生的首姜源生发液水，使用了几个月多后，大量掉发的位置逐渐长出一些细小的头发，头发跟之前一样了，心情好了很多，整个人看起来年轻了很多岁。我的故事应该可以帮你。追问感谢你。
热心网友
时间：2023-06-30 13:30
女生掉头发的原因还是挺多的，最主要的就是雄激素水平分泌旺盛，这种就是内分泌失调。除了掉头发以外头皮特别爱出油，脸上也爱出油。可能其他部位，比如胳膊、腿会有体毛过重的情况。除此之外，可能还会有面部爱长青春痘，还伴有月经的不规律
热心网友
时间：2023-06-30 13:31
、应该注意平衡膳食,多食用新鲜的蔬菜、水果,比如豆类、蛋类及瘦肉
热心网友
时间：2023-06-30 13:31
还掉头发怎么办？如果女孩掉头发，要及时的想办法进行处理，如果处理的话，那么是非常难看的，所以说要想出名么掉头发问题，必须到医院由医生这个进行解决
热心网友
时间：2023-06-30 13:32
女孩子掉头发的治疗方法如下:1、可以口服复方甘草酸苷片和胱氨酸片,同时还可以口服非那雄胺片和滋补生发胶囊.2、如果头发很油,需要二硫化硒洗剂或复方酮康唑洗剂,米诺地尔液每晚睡前外用,经过上述治疗后,女孩子的脱发能够得到很大的缓解.3、在饮食上需要禁忌辛辣刺激性的食物,多食入黑豆、黑米、黑芝麻,以及肉、蛋、奶、坚果之类
