俗话说：“桃子养人杏伤人”，孕妇吃桃子有什么好处？
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发布时间：2022-04-21 23:25
共5个回答
热心网友
时间：2023-09-10 02:11
预防缓解水肿、预防妊高症、补充维生素，促进腹中胎儿发育都是孕妈妈吃桃子的重要好处，桃子是一种季节性的水果，它味道鲜美，肉质细嫩，营养价值高，孕妈妈吃了以后把它含有的营养吸收，会加快身体新陈代谢也能增强身体素质，维持孕期身体健康。
预防缓解水肿
孕妈妈在怀孕的中后期就会出现身体水肿水肿的主要部位，集中在下肢和双脚，有时属于一种症状，严重他们连鞋也穿不上，走路都会很困难，如果这时能让他们多吃一些桃子，就能利水消肿会让身体的水肿症状减轻，孕妈妈在怀孕进入中后期的时候，多吃水果桃子还能预防水肿症状出现。
预防妊高症
妊高症是孕妈妈怀孕期间经常会出现的一种疾病，特别是在进入怀孕的后期这种疾病的发病率更高，但他们在怀孕期间多吃些桃子，能加快身体内钠盐的代谢，也能维持血压稳定，可以降低妊高症的发病率，她们在出现轻度的高血压时，适量吃些桃子还能让血压慢慢恢复正常，能为腹中胎儿提供好的生存条件。
补充维生素
孕妈妈在怀孕期间需要补充大量的营养，特别是对维生素的需求量比较大，它不但要满足自己身体正常代谢的需要，还要为腹中胎儿发育提供充足营养，这时他们吃一些桃子就能为身体补充丰富维生素，能满足身体代谢和腹中胎儿发育对维生素的需要。
促进胎儿发育
孕妈妈吃桃子不但能为身体补充，丰富营养，还能促进腹中胎儿发育，因为这种水果不但含有多种维生素，还含有一些膳食纤维和矿物质以及微量元素和植物蛋白，这些营养被孕妈妈身体吸收以后，能通过血液和脐带被腹中的胎儿吸收，会为胎儿发育补充营养，能让胎儿出生以后更健康更聪明。
热心网友
时间：2023-09-10 02:11
桃子味酸，性温，具有清热解暑、补益气血、生津止渴、利尿除烦的功效。桃子营养丰富且食用价值比较高，其含有丰富的果糖、膳食纤维、维生素、钾元素及铁元素，为孕妇孕育胎儿提供必要的营养物质，其中含有丰富的膳食纤维，可以有效缓解便秘，增加胃肠蠕动，长期便秘的孕妇可以适量食用桃子。但桃子含糖量高，患有糖尿病的孕妇还是尽量少食。
热心网友
时间：2023-09-10 02:12
桃子中含有丰富的维生素B和维生素C成分，孕妈吃桃子可以补充维生素，可以增强身体抵抗力，对胎儿的骨骼发育和成长也有好处，可以防治贫血，可以预防便秘。
热心网友
时间：2023-09-10 02:12
可以补充铁，预防贫血，降低血压，补充维生素，矿物质，缓解水肿，补充身体里所需要的水分。
热心网友
时间：2023-09-10 02:13
会水肿，会降血压，会影响内分泌，也会影响代谢，会肚子疼，会肚子胀。
