冰冻巴沙鱼的做法大全

发布网友 发布时间:2022-04-21 22:51

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热心网友 时间:2022-05-20 13:59

1、巴沙鱼解冻后,斜刀切成薄片,不能切得太薄,容易碎掉,如下图所示。

2、鱼片中加入适量的淀粉、蛋清、黑胡椒、料酒和盐,抓匀腌渍10分钟,如下图所示。

3、准备好配料:干红辣椒段、、花椒粒、姜片和葱段,如下图所示。

4、锅中放油,加入花椒粒小火炒至出麻香味,如下图所示。

5、加入葱段、姜片和红辣椒段炒至出香味,再倒入青椒大火,调入适量的白糖、醋翻炒均匀。

6、放入腌好的鱼片,大火翻炒均匀,鱼肉发白即可出锅装盘,如下图所示。

扩展资料:

巴沙鱼的注意事项:

1、巴沙鱼本身是养殖淡水鱼,很多超市却标注为海鱼。巴沙鱼常冒充龙利鱼,龙利鱼是海鱼,营养价值高。巴沙鱼片外面镀了一层冰衣,也就是实际支付的价格要高于产品的价格。

2、如果经济条件允许的话,可以买鳕鱼。因此超市如果将淡水鱼标注为海鱼就是错误标注产品信息、虚假宣传,侵害了消费者权益。

3、巴沙鱼肉质细嫩、刺很少,适合宝宝食用。但其含有的保水剂对人体有害,所以尽量不要经常给宝宝吃冷冻的巴沙鱼肉。如果为了刺少,可以考虑鲈鱼。



热心网友 时间:2022-05-20 14:00

巴沙鱼解决后,可以采用清蒸、红烧、油煎、油炸等方法制成食品,以油炸巴沙鱼块为例,操作方法如下。

准备材料:巴沙鱼

调料:盐、姜片、葱、黄酒、面包糠、淀粉、蛋清适量

制作方法:

1、巴沙鱼解冻后切成大块,加入葱段、姜丝,一点点盐,少许黄酒,腌制1小时。

2、淀粉、蛋清、面包糠分别装好,用鱼块按顺序沾取淀粉、蛋液、面包糠。

3、包裹均匀后,放在一边的盘中备用。

4、锅中放油烧至六成热,中小火炸至鱼块两面金黄。

5、捞出后放在盘中,直接食用即可。

热心网友 时间:2022-05-20 14:00

付费内容限时免费查看回答亲亲您好,具体步骤如下:

步骤1/13

把食材准备好,洗净,口蘑打花刀备用

步骤2/13

巴沙鱼块用少量盐揉搓,打入底味

步骤3/13

把淀粉码到鱼块上,均匀上浆

步骤4/13

黄油块放入平底锅,小火化开

步骤5/13

姜片和蒜片放入锅内小火煎香

步骤6/13

鱼块放入平底锅,先放有皮的一边,容易出油(一直是小火)

步骤7/13

再放入口蘑煎制

步骤8/13

再放入土豆厚片和芦笋一起煎制,鱼块不要经常翻面,鱼皮一面煎黄后轻轻翻个面就行

步骤9/13

芦笋最快熟,取出摆盘备用

步骤10/13

继续煎制其它食材,直到所有食材煎熟,土豆片两面金黄

步骤11/13

将食材在盘内摆放妥当后撒上薄荷碎

步骤12/13

最后淋入日式口味的丘比沙拉汁,这道一人食的'和风'巴沙

亲亲,食材清单:大蒜 2瓣 、 生姜 3片 、 薄荷叶 5片 、 黄油 一小块 、 食盐 一点点 、 丘比沙拉汁(日式口味) 25ml 、 口蘑 一朵 、 土豆 一厚片 、 巴沙鱼 一块 、 小西红柿 一颗 、 玉米淀粉 一大勺

亲亲希望可以帮到您,祝您生活愉快![微笑]

热心网友 时间:2022-05-20 14:01

香煎巴沙鱼的做法
一、巴沙鱼的腌制与煎制过程:
1.冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻
2.把盘子里解冻好的冰水倒掉,用厨用纸巾擦干鱼表面的水分
3.擦干水分的鱼改刀成大小均匀的鱼块,在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙食盐

4.再在鱼块表面均匀的撒1/8茶匙黑胡椒粉,把鱼放在一边,腌制5分钟
5.平底锅放火上大火烧热锅底,转中小火倒入少量橄榄油

6.腌好的鱼块放入油锅中,中小火煎制,煎到一面金*,翻面再煎另一面
7.直到鱼块两面都成金*,取出鱼块

二、番茄苹果莎莎酱的制作过程:
8.西红柿、苹果和尖椒用清水冲洗干净,西红柿、苹果和尖椒分别用刀切成大小均等的小丁
9.芹菜叶和柠檬用清水冲洗干净

10.用刀把芹菜叶切成末
11.西红柿丁、苹果丁、尖椒丁和芹菜末放在小碗中,撒入1/8茶匙食盐
12.撒入1/8茶匙黑胡椒粉

13.撒入1/4茶匙孜然粉,挤入适量柠檬汁,用筷子搅拌均匀即可

三、配菜芦笋的焯烫过程:
14.芦笋4根切掉老根,用清水洗净,洗净的芦笋用刀切成寸断
15.锅里放适量冷水烧烤,放入芦笋焯烫至熟,控水捞出
16.盘子里放入1勺番茄苹果莎莎酱,上面搭两根焯烫好的芦笋,煎好的鱼块摆放在芦笋上,旁边用切片柠檬做装饰

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