发布网友 发布时间:2022-04-21 22:56
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热心网友 时间:2023-07-15 19:28
参芪牛肉
原料:
牛肉500g,党参15g,黄芪15g,红枣20g,香菇25g,冬笋25g,葱姜适量。
制作:
首先将党参、黄芪放入沙锅中用水煎煮,接着把牛肉去筋切成片,把香菇切成片、冬笋也改刀切成片,接下来在牛肉里加入适量的盐、胡椒粉和料酒,让牛肉稍稍腌制一会,然后再取一个大碗,把牛肉片一层层码在碗里,再在上面摆满香菇片、冬笋片和红枣,最后放上姜葱。接下来把熬好的党参和黄芪的浓汁盛出来,加上盐,调匀之后倒在码好菜的大碗里,然后上火蒸,大约蒸十分钟左右的时间,十分钟之后滤出汤汁,再取出一个大碗把蒸好的参芪牛肉翻扣过来,这样,这道参芪牛肉就大功告成了。
功效:
补气益血、养心安神
红烧参芪牛肉
材料:
人参片8克,炙黄芪40克,牛肉300克,大茴香、小茴香、花椒各2克,酱油2大匙,冰糖1大匙,料酒2大匙,盐1小匙。
制作:
1、大茴香、小茴香、花椒先以棉布袋装妥。
2、牛肉洗净切块,入滚水中氽烫,洗净,沥干,再与人参片,炙黄芪一道放进锅内,并加入调味料,加1碗水,先以大火烧滚之后,改小火慢炖。
3、炖约40-50分钟,待牛肉熟烂即可熄火。
疗效:
调经理带,改善月经量多不止,气色不佳,唇色苍白,肢体乏力,食欲不振,心绪慌乱悸动等现象。
参芪烧牛肉
【用料】黄牛肉500克 党参30克 生黄芪30克 白术15克 浮小麦30克 红枣10个 生姜15克 葱、精盐、绍酒、味精、花椒、酱油各适量
【作法与用法】将牛肉洗净,入沸水中氽约3分钟捞起,按肉纹横切成条状(长约2厘米,厚约0.6厘米);黄芪、党参、白术洗净切成片,浮小麦洗净,一并放入纱布袋中封口。砂锅置中火上,加水1500毫升左右,锅底垫几块猪骨或鸡骨,加入牛肉煮沸,捞去泡沫,加进中药包及姜、葱、大枣、绍酒,继续煮30分钟左右,改用小火缓熬2小时,至牛肉熟透,加入精盐、味精即成。早、晚佐餐食用,隔1~2日1料,5~7料为一疗程,间断再服。
【说明】黄牛肉补脾气,益气血,强筋骨;党参补中益气,健脾胃;黄芪补脾益气,固表止汗;白术益气健脾;浮小麦性凉,味甘,入心经,有养心安神,敛汗的作用。诸物合用,具有益气补肺的功效。
【主治】虚劳(肺气虚)。证见气短自汗,时寒时热,声音低怯,平时易患感冒,面色萎黄,舌质淡,脉软弱。
【注意事项】外感未清及内有实热者,不宜服用。
参芪牛肉汤
主要原料:牛肉半斤、党参1两、生黄芪1两、白术5钱、红枣10个、生姜5钱。
制作:
1.将牛肉洗净,入滚水中煮3分钟捞起,切成小块。生姜切片。
2.黄芪、党参、白术洗净后切片,放入纱布袋中。
3.汤锅中加水约1500毫升,放入牛肉,煮沸后加进药袋及姜片、红枣,继续煮30分钟后,改用小火炖两小时,至牛肉熟透,调味后即可食用。
功效:
牛肉:性温味甘,有补脾胃、益气血、强健筋骨、利水消肿作用,是补益食疗佳品。
党参:性平味甘,有补中益气、养血生津、增强免疫力的作用,对于消化功能障碍所引起的贫血更为有效。
白术:性温味甘,健脾燥湿,补养身体,益气止汗,增强体力。
黄芪:性微温味甘,能补气升阳、固表止汗、利水消肿,增强免疫力。
党参黄芪牛肉粥:党参10克,黄芪15克,牛肉片适量,粳米50克,盐少许。将党参、黄芪用纱布包好,加水与牛肉、粳米共煮,煮成稀粥,加入调味品温食。有补脾益气,强壮身体之功效。
制作参芪牛肉需要准备的原料有:牛肉500g,党参15g,黄芪15g,红枣20g,香菇25g,冬笋25g,葱姜适量。首先将党参、黄芪放入沙锅中用水煎煮,接着把牛肉去筋切成片,把香菇切成片、冬笋也改刀切成片,接下来在牛肉里加入适量的盐、胡椒粉和料酒,让牛肉稍稍腌制一会,然后再取一个大碗,把牛肉片一层层码在碗里,再在上面摆满香菇片、冬笋片和红枣,最后放上姜葱。接下来把熬好的党参和黄芪的浓汁盛出来,加上盐,调匀之后倒在码好菜的大碗里,然后上火蒸,大约蒸十分钟左右的时间,十分钟之后滤出汤汁,再取出一个大碗把蒸好的参芪牛肉翻扣过来,这样,这道参芪牛肉就大功告成了。这道参芪牛肉里面,党参补充益气,黄芪固表,大枣是活维生素丸,所以可见参芪牛肉的的功效了。
热心网友 时间:2023-07-15 19:29
养生药膳--党参黄芪牛肉汤
作用:增强体质,预防感冒。
主要原料:牛肉半斤、党参 50克、生黄芪 50克、白术 5钱、红枣 10个、生姜 5钱。
制作过程:
1、将牛肉洗净,入开水中煮 3分钟捞起,切成小块,生姜切片。
2、黄芪、党参、白术洗净后切片,放入纱布袋中。
3、汤锅中加水约 1500毫升,放入牛肉,煮沸后加进药袋及姜片、红枣,继续煮 30分钟后,改用小火炖两小时,至牛肉熟透,调味后即可食用。
食物功效:牛肉:性温味甘,有补脾胃、益气血、强健筋骨、利水消肿作用,是补益食疗佳品。
党参:性平味甘,有补中益气、养血生津、增强免疫力的作用,对于消化功能障碍所引起的贫血更为有效。
白术:性温味甘,健脾燥湿,补养身体,益气止汗,增强体力。
黄芪:性微温味甘,能补气升阳、固表止汗、利水消肿,增强免疫力。
参芪牛肉汤汤鲜味美,有益气补肺、养心安神、强身健体的功效。平时易患感冒夜晚或白天不自觉的出汗,既怕冷又怕热,体质虚弱的人可以常服,久服后可以增强免疫力。但已经感冒、体内有热的人不宜服用。