炒熟的薏米仁可以存放多久
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发布时间：2022-04-21 22:40
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热心网友
时间：2022-06-02 05:21
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密封后保存在干燥通风的地方，可以放半年，放到阴凉处最好。也可以放在冰箱里。
以水煮软或炒熟薏米后，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣，粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
很多人用薏米熬粥的时候都是直接将薏米和红豆等去湿的东西一起在直接煮的，但大多数买回来的薏米都是生的，没有炒熟的，薏米吃之前最好稍微炒一下。
扩展资料：
薏米分两种，一种是生薏米，一种是熟薏米。他们的功效都不同。
《本草纲目》记载，生薏米味甘，性微寒，归肺脾经、大肠经，利水渗湿的功效最为显著，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等效果显著。
炒薏米是取净薏米用文火炒，至微*、鼓起时取出，放凉，略有焦斑，微香。在中药泡制方法里，还有一种是将药物与麦麸拌炒，即麸炒薏米。锅热后先撒入麦麸，用量为薏米的十分之一，加热到冒烟时，加入净薏米，炒至表面呈*鼓起时取出，筛去麦麸后放凉，略有香气。
参考资料来源：百度百科—薏米
热心网友
时间：2022-06-02 05:21
要密封起来最好了。可以放半年，放到阴凉处最好。
吃薏仁粉的话，要买不加任何添加剂的纯粉，先用凉开水和开，再冲开水就可以了，要不就成疙瘩了，吃薏仁的话买的时候要买灰白的，不含硫的。很白的就是漂过白了。吃薏米的时候提前泡三个小时，比较好煮。不加任何添加剂，美白的话最好和杏仁粉一起喝，补气养生的话和山药芡实一起吃。在TAO BAO搜下（四季养生园）就可以了有什么 不明白的问我们就可以了。
